Conseils vidéos

Des vidéos vous proposant des exercices

En 2022 j’ai lancé ma chaîne YouTube que vous pouvez retrouver en suivant ce lien.

Cette chaîne a plusieurs objectifs :

  1. Vous apporter des exercices simples à réaliser depuis chez vous ;
  2. Vous partager mes performances au fil des années.

Exemple d’une séance d’abdos